Jak zachować formę poza sezonem?
Zakończenie sezonu zimowego to dla narciarzy i snowboardzistów bardzo smutny okres. Zamiast jednak popadać w sportową apatię, warto już teraz zacząć przygotowania do kolejnej zimy. I nie, nie chodzi tutaj bynajmniej o przygotowanie samego sprzętu. Równie ważne jest bowiem to, aby utrzymać swoją formę do
Continue Reading